BALLARE FA BENE
Il ballo offre una vasta gamma di Benefici Sociali:
- Vincere la timidezza: Ti aiuta a superare l'insicurezza e a sentirti più a tuo agio con gli altri.
- Conoscere persone nuove: È un'opportunità per fare nuove amicizie e ampliare il proprio cerchio sociale.
- Stabilire obiettivi raggiungibili: Ti insegna a lavorare verso traguardi concreti, migliorando passo dopo passo.
- Affermare se stessi: Favorisce lo sviluppo del senso di realizzazione personale e di autostima.
- Esprimere emozioni e creatività: Il ballo ti permette di comunicare attraverso il corpo, esprimendo la tua unicità.
- Rilassarsi e distrarsi: È un ottimo modo per liberarsi dallo stress e dalle preoccupazioni quotidiane.
- Attività per tutti: Adatto a tutte le età, è un'attività inclusiva che unisce generazioni diverse.
- Migliorare l'aspetto fisico: Conferisce eleganza e fascino, migliorando il portamento e l'autopresentazione.
- Potenziare la socializzazione: Sviluppa la capacità di conversare e connettersi con gli altri in modo naturale e piacevole.
- Combattere l'arteriosclerosi: Aiuta a ridurre i livelli di trigliceridi e colesterolo, migliorando la circolazione sanguigna.
- Contrasto all'osteoporosi e vene varicose: È particolarmente indicato per rafforzare le ossa e prevenire problemi legati alla circolazione.
- Riduzione dell'ipertensione: Il costante esercizio dilata i vasi sanguigni arteriosi, contribuendo a ridurre la pressione del sangue.
- Esercizio aerobico completo: Mantiene in buona salute il cuore e tutta la muscolatura, migliorando la resistenza e la tonicità del corpo.
- Supporto nelle diete dimagranti: Ballare regolarmente permette di bruciare i grassi in eccesso, tonificando il corpo in modo armonioso.
|
Questi e molti altri giovamenti
potrai ottenere con il nostro metodo di insegnamento. Non ti chiediamo di credere a quello che diciamo, ti invitiamo a sperimentare personalmente i nostri corsi di ballo con buona volontà e fiducia da parte tua. A presto! Elena e Giancarlo 
|
|
